在美国、英国、加拿大以及世界上大多数国家，使用VPN是完全合法的。VPN只在白俄罗斯、伊拉克、朝鲜和土库曼斯坦非法。然而，像中国和俄罗斯这样的国家对VPN的使用有一定的限制。
虚拟私人网络（VPN）是一种合法工具，用于保护你的网络隐私和安全。
VPN在大多数国家都是合法的，虽然有四个国家禁止使用VPN，还有七个国家（包括最近颁布封锁的缅甸）对VPN使用有一定限制。
我们调查了190多个国家的VPN法律，发现：
- VPN在包括美国和英国在内的大多数国家都是合法的。
- VPN在白俄罗斯、伊拉克、朝鲜和土库曼斯坦是非法的。
- 在另外七个国家，包括中国、俄罗斯和缅甸，VPN使用受到限制。
- 16个国家允许使用VPN，但有显著的数字权利限制。
尽管VPN在大多数国家是合法的，但你在连接到VPN时的活动仍然受你所在国家法律的约束。最终，非法活动依然是非法的。
此外，除非你使用的是真正无日志的VPN服务，否则执法部门仍可能要求获取你的VPN提供商存储的信息。
请记住，使用VPN还可能违反你从国外解锁的地理限制网站和国内VPN的服务条款。
为什么信任我们？
我们是完全独立的，自2016年以来一直在审查VPN。我们的建议基于我们自己的测试结果，不受财务激励的影响。了解我们是谁以及我们如何测试VPN。
免责声明：虽然我们进行了深入的研究来编写这份指南，但我们不是法律专业人士。如果你希望确认VPN的合法性或某个国家的具体法律，请寻求专业法律建议。
VPN在哪里合法？
VPN在世界上几乎所有国家都是合法的，包括美国、英国、加拿大、澳大利亚、新西兰和大多数欧洲国家。
然而，你仍然受到你所在国家的法律约束——而不是你通过VPN连接的国家的法律。
换句话说，在使用VPN时，非法的在线活动仍然是非法的，无论你连接到哪个服务器。
VPN服务仍然可以提供在VPN非法或受限国家的服务器（和IP地址）。例如，ExpressVPN允许用户连接到白俄罗斯和土耳其的VPN服务器。
ExpressVPN在白俄罗斯和土耳其提供服务器，尽管VPN在这些国家是非法或受限制的。
只要你不在上述11个国家之一，使用这些VPN服务器是完全合法的。
这是因为VPN服务有时使用虚拟服务器节点。这些服务器实际上并不位于其标示的国家。
例如，ExpressVPN的白俄罗斯和土耳其服务器实际上都位于荷兰，在那里VPN是合法的。
ExpressVPN使用了一些虚拟服务器节点。
重要的是，并非所有VPN都是平等的，也并非所有VPN都是安全的。
一旦确定VPN在你的国家是合法的，你需要考虑其他可能影响在线安全的因素。
这些因素包括你的VPN服务的管辖权、日志政策和安全功能。即使VPN使用是合法的，你所在国家的种子法和数字权利立场也很重要。
你应该选择经过验证的无日志VPN，确保其不存储任何活动或连接日志。
VPN在哪里非法或受限制？
VPN在白俄罗斯、伊拉克、朝鲜和土库曼斯坦是非法的。在中国、伊朗、阿曼、俄罗斯、土耳其和阿联酋，VPN使用受到严格限制。
请注意，我们正在监控缅甸的最新情况，尽管政府尚未正式宣布VPN的法律地位，但自2024年5月底以来，显然已经开始打击该软件。
下表按VPN法律和限制的严重程度对国家进行了分类。’广泛’是最严格的限制级别，其次是’中等’和’轻微’。
| 国家 | VPN法律 | 社交媒体封锁 | 审查 | 监控 |
|---|---|---|---|---|
| 白俄罗斯 | 非法 | 中等 | 广泛 | 广泛 |
| 中国 | 受限 | 广泛 | 广泛 | 广泛 |
| 伊朗 | 受限 | 广泛 | 广泛 | 广泛 |
| 伊拉克 | 非法 | 中等 | 中等 | 轻微 |
| 朝鲜 | 非法 | 广泛 | 广泛 | 广泛 |
| 阿曼 | 受限 | 轻微 | 广泛 | 中等 |
| 俄罗斯 | 受限 | 中等 | 广泛 | 中等 |
| 土耳其 | 受限 | 中等 | 广泛 | 广泛 |
| 土库曼斯坦 | 非法 | 广泛 | 广泛 | 广泛 |
| 阿联酋 | 受限 | 中等 | 广泛 | 中等 |
这是10个最受限制国家的VPN法律摘要。
以下是这些国家的VPN法律的详细信息：
1. 白俄罗斯
VPN在白俄罗斯是非法的。
白俄罗斯禁止VPN，因为它认为这些工具破坏了法律。2015年2月，该国通信部禁止使用匿名工具如VPN。
自2016年以来，Tor也在白俄罗斯被封锁。
目前，政府是否能够实际控制不断扩展的VPN市场尚不明确。目前，使用VPN的人将被罚款。
2. 中国
只有政府批准的VPN在中国是合法的。
VPN在中国技术上是合法的。然而，所有VPN服务都必须获得中国共产党（CCP）的批准，才能在该国运营。
这通常涉及同意数据日志记录等条件，使VPN从隐私角度来看毫无意义。
尽管有建议称中国可能很快会对外资开放VPN行业，但目前使用‘未经授权’的VPN可能会导致最高15,000元（约合2,200美元）的罚款。
尽管如此，许多人仍希望在中国使用VPN。如果你有此需求，请阅读我们的文章《最好用的中国VPN》，因为大多数VPN加速器在中国无法正常工作。
3. 伊朗
只有政府批准的VPN在伊朗是合法的。
自2013年以来，伊朗一直在封锁未获授权的VPN，而政府批准的VPN受到严格监控。
使用未获伊朗政府批准的VPN的惩罚是最高一年监禁。
4. 伊拉克
VPN在伊拉克是非法的。
自2014年以来，伊拉克禁止VPN。政府声称此封锁是为了防止恐怖组织通过社交媒体影响公众。
尽管官方规定没有例外，但伊拉克政府官员仍然使用VPN。
5. 朝鲜
VPN在朝鲜是非法的。
朝鲜不允许国民访问外国媒体，因此VPN是非法的。
使用VPN的处罚尚不明确，因为朝鲜非常保密。
该国的网络也受到严格审查，外国外交官被禁止使用它。
6. 阿曼
只有苏丹国批准的VPN在阿曼是合法的。
自2010年以来，阿曼禁止所有未经批准的VPN。只有获得授权的企业VPN服务才被允许使用。
所有批准的企业VPN提供商必须保留网络使用日志。
为了防止公民绕过网络限制，个人VPN使用在阿曼是非法的。违反这些法律的惩罚是1,300美元的罚款。
7. 俄罗斯
只有政府批准的VPN在俄罗斯是合法的。
俄罗斯禁止未经批准的VPN，以防止访问‘非法内容’。俄罗斯的ISP通过封锁提供VPN服务的网站来执行封锁，但一些网站仍然可以访问。
2021年9月，Roskomnadzor禁止了ExpressVPN、NordVPN、IPVanish VPN、Hola VPN、KeepSolid VPN Unlimited和Speedify VPN。
2023年，多家VPN服务被封锁，俄罗斯审查机构暂时干扰了几种流行的VPN协议，包括OpenVPN和Wireguard。
近几个月来，VPN机场梯子受到了多位主要政治人物的攻击，多项新法律可能进一步限制VPN的访问。
在俄罗斯使用未经批准的VPN的处罚是300,000卢布（约合5,100美元），服务提供商则为700,000卢布（约合12,000美元）。
如果你计划前往俄罗斯并需要使用VPN，我们建议你查看我们推荐的《俄罗斯最好用的VPN》。
8. 土耳其
VPN在土耳其是合法的，但使用受到限制。
自2016年以来，土耳其政府一直在限制VPN使用，理由是保护国家安全和‘打击恐怖主义’的必要性。
2016年，土耳其封锁了10个VPN提供商和Tor。2023年，信息和通信技术管理局（BTK）又封禁了16个 VPN梯子。
正如土耳其的监督机构所指出的那样，通常是那些批评政府的人最终被当局惩罚和审查。
如果你需要在访问前使用VPN，请查看哪些VPN仍然可以在土耳其使用。
9. 土库曼斯坦
VPN在土库曼斯坦是非法的。
土库曼斯坦自2015年以来
禁止VPN，以审查外国媒体。所有代理和VPN服务都由土库曼斯坦国有ISP Turkmenet检测和封锁。
土库曼斯坦的网络价格故意设置过高，以屏蔽人们使用它。8Kbps的月费为213美元——比该国的平均月薪还高。
在土库曼斯坦使用VPN可能会导致不明确的罚款以及来自国家安全部的“预防性对话”传唤。
10. 阿联酋
只有政府批准的VPN在阿联酋是合法的。
阿拉伯联合酋长国只允许使用政府批准的VPN。这是在2012年阿拉伯之春期间实施的。
禁止未经批准的VPN旨在屏蔽使用Skype、WhatsApp和Facebook等VoIP服务。
在阿联酋禁止VoIP服务既有经济原因，也有政治原因。旨在鼓励当地居民支付当地电信服务（Etislat和Du）的（昂贵）订阅费。
然而，企业实体能够不受限制地使用VPN。
如果在阿联酋使用VPN犯罪，用户可能面临监禁或AED 150,000（约合41,000美元）到AED 500,000（约合136,000美元）的罚款。
如果你在前往阿联酋之前需要使用VPN，请查看我们推荐的《阿联酋最好用的VPN》。
印度克什米尔
在印度，使用VPN在法律上是合法的，但在克什米尔和查谟地区存在VPN“封锁”的情况。
2019年8月，印度政府开始限制克什米尔的网络使用。最初是全面的通讯黑暗期，随后是一个小型网站的“白名单”。许多居民转向VPN以帮助绕过这些网站封锁。
2020年2月，分裂主义领导人赛义德·阿里·沙赫·吉拉尼的视频在社交媒体上出现后，警方开始对VPN用户采取行动。
任何被怀疑使用VPN传播分裂主义思想的人都被叫来审问。据报道，有士兵强行搜查人们的手机寻找VPN翻墙VPN。如果找到，他们会删除 VPN软件，没收手机，甚至殴打手机主人。
根据印度法律，在克什米尔使用VPN仍然是完全合法的。(This article is created by how and best.com)大多数“违规者”被指控“滥用社交媒体”而不是使用VPN。
也就是说，我们建议在克什米尔使用VPN时非常谨慎。在当局继续假设使用VPN的人正在犯罪的情况下，不值得冒险。
巴基斯坦
巴基斯坦电信管理局（PTA）最初设定了2020年6月30日的截止日期，要求公民向政府注册他们的VPN连接。此日期之后，任何未注册的VPN将被封锁。
此截止日期随后被推迟到2020年7月31日，然后再次推迟到9月30日，“以便于企业和公众”。
根据PTA的说法，该法律符合规定，规定“任何变得隐藏或加密的通信方式”都需要适当的注册。
目前尚不清楚在巴基斯坦使用未注册的VPN的后果。然而，PTA在新闻稿中表示，“将仅对终止非法流量的未经授权VPN采取行动，这会对国家财政造成损失。”
巴基斯坦当局此前封锁了YouTube、Facebook和维基百科等热门网站。连接到Twitter、Periscope和Zoom等平台也曾被限制。
目前尚不清楚在法律执行后商业VPN用户将如何受到针对，但我们建议谨慎。我们将继续关注这一情况，并在有新进展时更新此页面。
更新：截至撰写本文时，PTA关于VPN封锁的信息较少。目前，这似乎仅适用于企业，而不适用于个人。
相关数字法律和限制
我们发现了17个国家，虽然VPN是合法的，但有其他显著的数字自由限制法律。这通常包括监控、网络审查和内容封锁。
下表总结了在一些国家中对网络限制的法律，例如在线监控和审查。
每个国家根据限制的程度进行分类。“广泛”是最严重的，其次是“中等”和“轻微”。
| 国家 | VPN法律 | 社交媒体封锁 | 审查 | 监控 |
|---|---|---|---|---|
| 柬埔寨 | 合法 | 中等 | 广泛 | 广泛 |
| 古巴 | 合法 | 轻微 | 广泛 | 广泛 |
| 埃及 | 合法 | 中等 | 中等 | 中等 |
| 厄立特里亚 | 合法 | 中等 | 中等 | 中等 |
| 埃塞俄比亚 | 合法 | 中等 | 广泛 | 中等 |
| 印度尼西亚 | 合法 | 中等 | 广泛 | 广泛 |
| 哈萨克斯坦 | 合法 | 中等 | 广泛 | 中等 |
| 马来西亚 | 合法 | 中等 | 广泛 | 广泛 |
| 缅甸(*) | 合法 | 广泛 | 广泛 | 广泛 |
| 沙特阿拉伯 | 合法 | 中等 | 广泛 | 广泛 |
| 苏丹 | 合法 | 中等 | 广泛 | 中等 |
| 叙利亚 | 合法 | 轻微 | 广泛 | 广泛 |
| 泰国 | 合法 | 中等 | 广泛 | 广泛 |
| 乌干达 | 合法 | 广泛 | 广泛 | 中等 |
| 乌兹别克斯坦 | 合法 | 中等 | 广泛 | 广泛 |
| 委内瑞拉 | 合法 | 中等 | 中等 | 中等 |
| 越南 | 合法 | 中等 | 中等 | 中等 |
一个总结了17个著名国家的VPN法律和数字权利的表格。
(*) 缅甸在2024年5月30日左右开始封锁VPN。当地新闻报道了警方检查手机寻找VPN的细节，以及因发现VPN而进行的逮捕和罚款。
尽管缅甸政府尚未正式确认VPN在该国的法律地位，但2022年提出的一项网络安全法案建议，对未经授权使用VPN的人判处一到三年监禁和1500美元罚款。
我们正在监控这一情况，并将在缅甸VPN的合法性得到澄清后，将其纳入适当的部分。在此之前，建议在缅甸使用VPN时极其谨慎。
