最有效的办法是使用虚拟私人网络（VPN）。VPN可以加密你的网络流量，并通过远程服务器进行路由，从而防止你的运营商监控和减慢你的网络活动。然而，VPN不能绕过数据流量上限或带宽限制。
运营商可能会故意减慢你的网络连接速度，以管理、调节和优化他们的网络。这就是所谓的限速。
你可以使用VPN来屏蔽大多数类型的限速，但无法绕过预定的数据流量上限或带宽限制。
在本指南中，我们将解释网络限速的工作原理，如何测试你的连接是否被限速，以及防止限速的四种最好用的方法。
摘要：如何防止网络限速
- 方法一：使用VPN隐藏你的流量。
- 方法二：安装提供加密的代理，隐藏你的浏览器流量。
- 方法三：升级到限制较少的运营商合同。
- 方法四：更换新的运营商。
我们的建议：防止网络限速的最好用的VPN是ExpressVPN。它的行业领先的加密技术和全套安全功能确保你的流量对运营商隐藏，从而防止它减慢你的网速。
限速通过限制从你的设备到网络的数据传输速度，从而降低你的连接速度和减少带宽。
网络限速会减少你的连接速度和可用带宽。
限速影响网络连接的两个不同部分：
- 速度：数据从你的设备传输到网络的速度，通常以Mbps为单位测量。
- 带宽：在一定时间内可以传输的数据的最大容量。
在美国，限速是合法的，只要违规的运营商完全向客户披露这一行为。限速的合法理由包括确保你的设备不会超载处理能力，以及在高拥塞期间优化运营商的网络。
不同运营商的限速程度可能差异很大。通常，移动网络提供商的限速更为常见，例如T-Mobile。
T-Mobile根据用户的数据使用情况和计划来优先处理。
T-Mobile在其网络服务政策中列出了多个可能影响你连接速度的因素，最显著的是：
“…影响网络优先级的用途，例如你是否在使用智能手机热点（tethering）或者你是否是重度数据用户。”
重度数据用户是指在一个计费周期内使用超过50GB数据的订户。优先处理非重度数据用户的数据使用，实际上就是故意减慢重度数据用户的速度。
示例：主要的移动提供商AT&T和宽带提供商Verizon都曾因使用数据优先级来限速特定客户而受到指责。
什么不是网络限速？
容易将任何速度变慢的情况误认为是网络限速，但情况并非总是如此。
速度变慢可能是由于你所在地区的停电或其他问题。
你的网络速度可能受到多种因素的影响，与运营商无关。这些因素可能包括网络拥堵、家用路由器的NAT类型严格或本地基础设施问题。
同样，也有情况是你的运营商在影响你的连接速度，但并不是限速。
你的运营商合同可能有一个硬数据流量上限，一旦达到上限，不再允许进一步的流量。
这不会减慢你的网络连接，而是会屏蔽连接的建立。
为什么运营商s会限速网络速度？
摘要：运营商s通过限速来管理和优化网络性能，包括在高拥塞期间、限制高带宽活动和调节设备处理能力。
运营商s使用限速作为工具来调节流量并管理网络的整体性能。
在高拥塞期间，运营商s可能会限速你的连接，以更好地分配网络带宽给所有用户。
此外，如果你进行带宽密集型活动，如P2P文件共享或在线游戏，那么你的运营商会限速你的连接。这是为了确保同一网络上的其他订户有足够的带宽来浏览网络。
你的运营商还可以使用限速来防止你的设备因过度带宽使用而超载。
你能绕过数据流量上限或带宽限制吗？
你的运营商可能会设置数据流量上限，这意味着你在一个计费周期内只能使用固定数量的数据。分配的数据量因运营商和订阅而异，超出这一数量的处罚也不同。
达到数据流量上限可能会触发网络访问的暂停、连接速度变慢或按需分配新的数据。
不幸的是，无法绕过数据流量上限，因为你的运营商始终可以监控你的数据使用量。
然而，你可以升级到数据配额更高的计划或订阅没有任何限制的无限流量计划。但这会增加你的费用。你还可以更换不使用数据计划的运营商。
与数据流量上限类似，带宽限制是指在一定时间内可以传输的固定数据量。例如，如果你的运营商将带宽限制设为50Mbps，那么下载一个1GB（1000MB）的文件将需要20秒。
与数据流量上限一样，无法绕过带宽限制。如果你的运营商积极执行带宽限制，那么你需要升级到更慷慨的计划或更换提供商。
网络限速如何运作？
你的运营商可以选择对所有流量进行限速，但更常见的是限速作为对你的浏览活动的响应。
运营商s可以根据五种不同的标准来限速你的网络流量：
- 根据你的数据计划。
- 根据使用的数据量。
- 根据你访问的IP地址。
- 根据你使用的协议。
- 根据你通过网络防火墙访问的网站。
1. 根据你的数据计划限速
运营商s将客户分为“快车道”和“慢车道”，前者保留给付费最高的订阅，后者则为低层合同。
Verizon根据客户的数据计划优先处理其连接速度。
运营商s可以更进一步，向第三方公司提供“付费优先权”。例如，流媒体服务Netflix可以向运营商s支付费用，以建立直接连接到其服务器的快车道。
这意味着，当你连接到Netflix或其他服务时，如果不符合你运营商的快车道条件，你的网络可能会被限速。
同样，你的流量在连接到与你的运营商合作的特定流媒体服务时可能会明显更快，但在连接到竞争网站时会被限速。
2. 根据使用的数据量限速
你的运营商可能会设置一个“软”数据流量上限，超过该上限会导致速度变慢。这也可能导致你的连接不稳定。
例如，AT&T允许超出数据流量上限的客户以较慢的速度操作，或支付更多数据。
这与“硬”数据流量上限不同，后者屏蔽网络连接的创建。
3. 根据你访问的网站限速
运营商s可以监控你的浏览历史记录，并且有些会主动寻找限速消耗大量带宽的活动，包括流媒体、在线游戏和P2P文件共享。
运营商s可以收集知名流媒体服务和视频游戏服务器的IP地址，并限速想要连接到这些地址的流量。
4. 根据使用的协议限速
你的运营商可以通过深度包检测来监控你的网络流量。你的网络流量由称为“包”的小数据块组成，这些数据块在你的设备和你访问的服务器之间建立通信通道。
深度包检测允许你的运营商分析构成你网络连接的个别数据包。
一些运营商s可能会使用这种方法来识别你的网络流量中通常消耗大量带宽的特定协议。
这通常用于限速依赖可识别的P2P协议进行文件共享的用户。有先例可循，FCC在2008年命令Comcast防止限速使用P2P协议的客户。
5. 根据审查进行限速
在像中国和伊朗这样有严格在线监管的国家，运营商s由国家所有或关联，网络访问受到严格监控。
我们对网络关闭的研究表明，严重的限速是专制政府使用的主要网络审查策略之一。这可以通过限速特定中国VPN来实现，这些 VPN梯子与已知的TCP/IP端口相关联。
中国的国家级网络审查系统，被称为“中国防火墙”，通过限速和屏蔽访问特定网站和服务来运作。
中国防火墙使用多种方法——包括深度包检测——来筛选未加密的网络流量，并限速访问被禁止网站的网络连接。
这些国家的在线防火墙足够先进，可以识别使用VPN加密的流量。例如，中国审查机构能够根据VPN使用的连接协议识别某些VPN服务。
为应对审查，可以使用配备混淆工具的VPN来绕过基于防火墙的网络限速。
VPN混淆将VPN流量伪装成普通网络流量，使你可以绕过深度包检测、规避防火墙并避免连接被限速。
**我们的建议：
我们的测试表明，Astrill VPN**在绕过中国、俄罗斯和阿联酋的VPN封锁方面拥有最好用的混淆服务器和协议。
如何防止网络限速（4种方法）
如果你的运营商决定对你的整个网络连接进行限速，那么你几乎无能为力。但幸运的是，运营商s通常会在特定情况下使用网络限速来调节网络性能。这是可以避免的。
安装虚拟私人网络（VPN）是防止网络限速的最好用的方法。通过安装VPN，你的流量将通过加密隧道进行路由，隐藏你的流量和目标服务器，从而绕过基于网站访问的限速。
然而，VPN无法屏蔽运营商优先处理高付费客户，也无法绕过预定的数据流量上限。
以下是防止网络限速的四种最好用的方法。下面是每种方法的优缺点对比表：
1. 使用虚拟私人网络（VPN）
| 优点 | 缺点 |
|---|---|
| 可以防止基于协议的限速 | 无法屏蔽付费优先权 |
| 可以防止基于网站访问的网络限速 | 无法绕过数据流量上限或带宽限制 |
| 可以绕过受审查国家的限速 | |
| 保证在开放的WiFi网络上的个人数据安全 | |
| 可以随时开关 |
使用有效的VPN服务是防止大多数形式的网络限速的最好用的方法。我们推荐使用ExpressVPN来防止网络限速。其军用级AES-256加密和安全的Lightway协议可防止你的运营商检查你的流量。
ExpressVPN加密你的流量，防止你的运营商限速。
VPN软件通过加密你的网络流量并通过你选择的远程位置的安全服务器进行路由。
然后将你的流量分配给VPN服务器的IP地址，再转发到你想要访问的目标网站。
这意味着你的网络流量内容和你连接的网站的IP地址对你的运营商是隐藏的。
使用VPN可以隐藏你的流量和在线活动。
你的运营商无法基于你使用的协议限速，因为你的流量在VPN隧道中是加密的。
同样地，你的运营商无法监控你访问的网站，因为VPN服务器代表你与目标网站进行通信。你的运营商只能看到你的VPN服务器的IP地址，目标网站的IP地址仍然是隐藏的。
安装VPN不能增加你的数据配额或绕过数据使用或带宽的限制。使用VPN只能隐藏数据的内容，而不能隐藏消耗的量。
如果你的运营商出于某种原因将所有流量都归入慢车道，连接到VPN也不会有任何效果。
我们的建议：如果你想保护所有设备免受网络限速的影响，可以考虑将VPN安装到家用路由器上。VPN路由器会自动加密网络中每个设备的流量，隐藏它们的流量不被运营商监控。
2. 使用加密代理服务
| 优点 | 缺点 |
|---|---|
| 可以防止基于网站访问的网络限速 | 无法屏蔽付费优先权 |
| 可以防止基于协议的限速 | 无法绕过数据流量上限或带宽限制 |
| 可以随时开关 | 只能用于浏览器 |
| 手动配置困难 |
代理充当你和你想访问的网站之间的中介。与VPN类似，你的网络流量通过代理服务器进行路由，代理服务器代表你与目标网站进行通信。
不同于VPN，代理并不总是加密你的流量。未加密的代理仍会伪装你的IP地址，但无法绕过运营商限速。
你的运营商可以使用深度包检测来分析你的网络流量，并监控你要求代理服务器代表你进行的请求。这意味着如果代理连接未加密，你的运营商可以确定你访问的网站。
我们推荐使用配置了Shadowsocks协议的代理来加密你的流量并防止网络限速。
代理只会重定向你浏览器窗口的流量。安装VPN并保护设备的所有流量比寻找只能保护部分连接的加密代理更容易。
Shadowsocks协议不易使用或设置。
自己设置代理服务器并手动配置其运行Shadowsocks代理也非常困难。
如果你想尝试安装过程，可以在Shadowsocks的GitHub库中找到所有主要平台和设备的下载链接。
然而，如果你迫切想要在不使用VPN的情况下防止网络限速，那么使用代理是唯一可靠的选择。
3. 升级你的数据计划
| 优点 | 缺点 |
|---|---|
| 可以绕过付费优先权 | 无法防止基于协议的限速 |
| 可以绕过数据流量上限或带宽限制 | 无法绕过基于网站访问的限速 |
| 升级数据计划成本较高 |
如果你与运营商或移动提供商的当前合同过于严格，考虑升级到更灵活的数据计划。
超出分配的流量限制可能导致带宽限速，而订阅低层数据计划可能导致你的数据在其他用户之前被优先处理。
注册无限流量计划可以完全绕过数据流量上限，访问快车道，并流传输高分辨率视频。
升级数据计划可能成本较高，通常需要比你目前支付的费用更高的订阅费。
4. 更换新的运营商
| 优点 | 缺点 |
|---|---|
| 可以绕过任何形式的限速 | 更换运营商可能会产生额外费用 |
| 可以绕过付费优先权 | 需要破坏性的安装过程 |
| 可以绕过数据流量上限或带宽限制 |
如果你尝试了以上所有方法仍无法防止运营商的网络限速，那么你需要更换新的运营商。
更换到拥有更好网络管理政策的新提供商意味着你可以以无限制的连接速度访问网络。
取消与你现有运营商的合同可能需要支付全额服务费并退还设备。
这可能是一个昂贵且破坏性的解决方案。离开当前运营商可能会产生退出费，而新提供商可能需要在你的家中安装额外的硬件。
也不能保证新运营商不会限速你的网络连接，尤其是在网络拥堵期间。
如何测试你的网络是否被限速
你的运营商不太可能公开承认限速你的网络连接。同样，你的网络连接变慢也可能由许多其他因素引起。
要测试你的网络连接是否被运营商限速，试试以下方法：
1. 使用网络速度测试
使用在线速度测试检测限速的方法：
- 使用Ookla运行速度测试并测量你的结果。
- 连接到VPN服务器。
- 运行第二次速度测试并再次测量你的结果。
- 比较两组结果。
你可以使用在线速度测试工具（如Ookla）来测试网络限速。
通过运行初始速度测试，你可以将结果与所选运营商的广告速度进行比较。如果有较大差异，则可能你的速度被限速，但并不确定。
大幅下降的网络速度表明连接被限速。
要确定是否被限速，打开VPN并运行另一速度测试。连接到VPN服务器将隐藏你的浏览活动，并允许你绕过基于活动的限速。
我们的建议：确保连接到自己国家或附近的VPN服务器，以获得最好用的连接速度。
连接VPN后，我们的网络连接速度显著加快。
如果你的新测试结果明显快于第一次测试，那么很可能你的网络连接被限速。
如果结果相似，仍有可能你的网络连接被限速。VPN不会绕过所有类型的限速，所以两次速度测试中的连接都可能被限速。
如果你发现你的网络连接速度与运营商广告的速度之间存在较大差异，那么很可能你的网络被限速。
这是极少数情况下使用VPN实际上可以提高你的网络连接速度的情形之一。
2. 将你的结果与Netflix的Fast.com进行比较
运营商s可以根据你连接的特定服务来限速。例如，如果你的运营商检测到高带宽活动如流媒体和torrenting，可能只限速这些活动。
我们可以毫无限制地连接到Netflix的服务器。
Netflix意识到这一做法，创建了自己的速度测试工具Fast.com。它通过连接到不同的Netflix服务器进行一系列速度测试。
如果你的结果比运营商广告的速度慢，或者比Ookla的结果慢，那么你的运营商正在限速你连接到Netflix。如果是这种情况，你的网络连接在连接其他流媒体服务和带宽密集型活动时也可能被限速。
3. 使用Google的视频质量报告（仅适用于美国和加拿大）
Google的专有视频质量报告将评估你的运营商在你所在地区的表现。
它通过连接到YouTube的服务器进行一系列速度测试。然后将你的结果与运营商的典型表现以及你所在地区的其他运营商进行比较。
Google会根据你的运营商表现给予评分。
我们的建议：Google视频质量报告目前仅在美国和加拿大提供。
每个评分的含义如下：
- 高清验证：你可以可靠地观看高清YouTube视频，缓冲最小（720p及以上）。
- 标准清晰度：你可以以标准清晰度观看YouTube视频（360p），缓冲最小，但在观看高清视频（720p及以上）时可能会遇到缓冲问题。
- 低清晰度：观看360p及以上的YouTube视频时会频繁缓冲和画质差。
你的运营商视频质量评级是指你在观看YouTube视频时90%的时间内可以预期的表现。
Google的工具会评估你的网络在你所在地区与其他运营商相比的表现。
该工具还会显示一个图表，绘制你所在地区的运营商在24小时内的平均表现。你可以查看你的运营商在一天中的不同时间段如何因网络拥堵而表现不同。
你可以选择其他运营商查看它们在你所在地区的比较情况。
如果你的视频质量评分低于广告的速度，且明显差于你所在地区的其他运营商，那么很可能你的网络连接被限速。
如何在不使用VPN的情况下绕过运营商限速
你可以使用网络代理在不使用VPN的情况下绕过运营商限速，但代理必须加密你的流量。
加密代理可以隐藏你浏览器的流量，并伪装你的在线位置。(This article is created by how and best.com)这意味着你的运营商无法监控你的浏览活动并限速你的网络连接。
StrongVPN的未加密代理扩展无法隐藏我们的流量。
使用不支持加密的代理使你的流量容易受到深度包检测的影响。
然而，大多数加密代理是作为VPN服务的一部分提供的——通常作为Chrome或其他网络浏览器的VPN扩展。
你不太可能找到一个独立提供加密的代理。手动配置自己的加密网络代理也是一个困难且漫长的过程，通常需要大量技术知识。
如何防止移动数据限速
由于移动网络的限制，你在移动数据计划上更容易遇到网络限速，而不是在家庭宽带连接上。
移动网络在多方面有限制：
- 延迟：与更稳定的宽带连接相比，移动网络延迟波动较大，可能导致在线视频通话和游戏延迟。
- 软上限：移动网络提供商会针对高带宽活动实施“软上限”。例如，你的合同可能允许在前10GB数据内无上限流媒体速度，之后将限速至10Mbps。
- 基础设施：与宽带连接相比，基站提供的带宽有限，速度较慢。然而，5G移动网络的引入可能有助于缩小连接速度的差距。
数据流量上限在无线移动计划中比有线宽带套餐中更为常见，所以你也可以预期你的数据使用会受到限制。
即使是“无限”移动数据计划通常也会实施数据流量上限，超过上限可能限速。
T-Mobile的“无限电话计划”仍然实施每月数据流量上限。
你无法使用VPN来防止移动数据流量上限，并且连接VPN可能会增加你的移动数据消耗。然而，VPN可以绕过数据计划中的“软上限”，例如超过分配的数据量后限制流媒体速度。
安装VPN是防止移动数据限速的最有效方法。它会加密你设备的流量并隐藏它不被移动网络提供商监控，从而屏蔽他们基于活动减慢或限制你的流量。
我们推荐将Proton VPN Free安装到你的 手机上，以防止移动数据限速。它完全免费，易于使用，非常安全。此外，它没有数据流量上限，连接速度快。
我们的建议：与免费VPN相比，ExpressVPN提供更多服务器选择和更快的连接速度。它是我们测试过的最好用的VPN，同时也是安卓和iPhone的最好用的VPN。
VPN能防止带宽限速吗？
带宽限速是指在一定时间内可以传输的数据的最大量。例如，你的运营商可能通过将带宽限制设定为5Mbps来限速你的带宽。
这意味着无论你的在线活动、信号强度或网络用户数量如何，你的连接速度都不会超过5Mbps。
连接VPN无法防止带宽限速，因为你的运营商仍可以限速从你的设备到VPN服务器的连接。
如果你的网络连接受到带宽限速，那么所有活动都会受到限制，包括连接到VPN服务器。
你能绕过运营商的速度限制吗？
如果你的运营商对你的网络连接实施速度限制，你只能通过升级到带宽限制更慷慨的数据计划或更换运营商来绕过它们。
速度限制是固定在你的连接上的，无法避免，即使使用VPN。
为什么我的网络限速这么严重？
如果你遇到异常高的限速，可能是因为你的网络当前正处于高拥堵时期。
你的运营商在用户数量过多时会限速你的连接，以确保带宽的均匀分配。
如果你经常消耗大量带宽，可能会更频繁地遭遇限速。种子下载、流媒体高清视频和在线游戏都可能导致运营商限速。
VPN会限速你的速度吗？
VPN很少会限速你的连接速度，但这是可能的。在我们的测试中，我们发现Snap VPN在使用几分钟后将我们的下载速度限速到1Mbps以下。然而，这种情况很少见，并不代表大多数VPN服务。
VPN总会影响你的连接速度。你的流量需要走更远的路，这意味着几乎总是会稍微慢一些。你离VPN服务器越远，连接速度越慢。最快的VPN服务会通过提供多种位置的服务器和使用高效的VPN协议来尽量减少这种影响。
