最有效的方法是使用虛擬私人網路（VPN）。 VPN可以加密你的網路流量，並透過遠端伺服器進行路由，從而防止你的ISP監控和減慢你的網路活動。然而，VPN不能繞過資料上限或頻寬限制。
網路服務供應商（ ISP）可能會故意減慢你的網路連線速度，以管理、調節和優化他們的網路。這就是所謂的限速。
你可以使用VPN來阻止大多數類型的限速，但無法繞過預定的資料上限或頻寬限制。
在本指南中，我們將解釋網路限速的運行原理，如何測試你的連線是否被限速，以及防止限速的四種最佳方法。
摘要：如何防止網路限速
- 方法一：使用VPN隱藏你的流量。
- 方法二：安裝提供加密的代理，隱藏你的瀏覽器流量。
- 方法三：升級到限制較少的ISP合約。
- 方法四：更換新的ISP。
我們的建議：防止網路限速的最佳VPN是ExpressVPN。它的業界領先的加密技術和全套安全功能確保你的流量對ISP隱藏，從而防止它減慢你的網路速度。
限速透過限制從你的裝置到網路的資料傳輸速率，從而降低你的連線速度和減少頻寬。
網路限速會減少你的連線速度和可用頻寬。
限速影響網路連線的兩個不同部分：
1.速度：資料從你的裝置傳送到網路的速率，通常以Mbps為單位測量。
2.頻寬：在一定時間內可以傳輸的資料的最大容量。
在美國，限速是合法的，只要違規的ISP完全向客戶披露此行為。限速的合法理由包括確保你的設備不會超載處理能力，以及在高擁塞期間優化ISP的網路。
不同ISP的限速程度可能差異很大。通常，行動網路供應商的限速更為常見，例如T-Mobile。
T-Mobile根據使用者的資料使用情況和計畫來優先處理。
T-Mobile在其網路服務政策中列出了多個可能影響你連線速度的因素，最顯著的是：
“…影響網路優先級的用途，例如你是否在使用智慧型手機熱點（tethering）或你是否是重度數據用戶。”
重度資料使用者是指在一個計費週期內使用超過50GB資料的訂戶。優先處理非重度資料使用者的資料使用，其實就是故意減慢重度資料使用者的速度。
範例：主要的行動供應商AT&T和寬頻供應商Verizon都曾因使用資料優先順序來限速特定客戶而受到指責。
什麼不是網路限速？
容易將任何速度變慢的情況誤認為是網路限速，但情況並非總是如此。
速度變慢可能是由於你所在地區的停電或其他問題。
你的網路速度可能受到多種因素的影響，與ISP無關。這些因素可能包括網路擁塞、家用路由器的NAT類型嚴格或本地基礎設施問題。
同樣，也有情況是你的ISP在影響你的連線速度，但並不是限速。
你的ISP合約可能有一個硬數據上限，一旦達到上限，不再允許進一步的流量。
這不會減慢你的互聯網連接，而是會阻止連接的建立。
為什麼ISP會限速網路速度？
摘要：ISP透過限速來管理和優化網路效能，包括在高擁塞期間、限制高頻寬活動和調節設備處理能力。
ISP使用限速作為工具來調節流量並管理網路的整體效能。
在高擁塞期間，ISP可能會限速你的連接，以更好地分配網路頻寬給所有用戶。
此外，如果你進行頻寬密集型活動，如P2P檔案共享或線上遊戲，那麼你的ISP會限速你的連線。這是為了確保同一網路上的其他訂戶有足夠的頻寬來瀏覽網路。
你的ISP還可以使用限速來防止你的設備因過度頻寬使用而超載。
你能繞過資料上限或頻寬限制嗎？
你的ISP可能會設定資料上限，這表示你在一個計費週期內只能使用固定數量的資料。分配的數據量因ISP和訂閱而異，超出這一數量的處罰也不同。
達到資料上限可能會觸發網路造訪的暫停、連線速度變慢或按需分配新的資料。
不幸的是，無法繞過數據上限，因為你的ISP始終可以監控你的數據使用量。
然而，你可以升級到數據配額更高的計劃或訂閱沒有任何限制的無限數據計劃。但這會增加你的費用。你也可以更換不使用數據計劃的ISP。
與資料上限類似，頻寬限制是指在一定時間內可以傳輸的固定資料量。例如，如果你的ISP將頻寬限制設為50Mbps，那麼下載一個1GB（1000MB）的檔案將需要20秒。
與資料上限一樣，無法繞過頻寬限制。如果你的ISP積極執行頻寬限制，那麼你需要升級到更慷慨的計畫或更換提供者。
網路限速如何運作？
你的ISP可以選擇對所有流量進行限速，但更常見的是限速作為對你的瀏覽活動的回應。
ISPs可以根據五種不同的標準來限速你的網路流量：
- 根據你的數據計劃。
- 根據使用的數據量。
- 根據你所造訪的IP地址。
- 根據你使用的協議。
- 根據你透過網路防火牆造訪的網站。
1. 依照你的數據計畫限速
ISPs將客戶分為“快車道”和“慢車道”，前者保留給付費最高的訂閱，後者則為低層合約。
Verizon根據客戶的數據計劃優先處理其連線速度。
ISPs可以更進一步，向第三方公司提供「付費優先權」。例如，串流媒體服務Netflix可以向ISPs支付費用，以建立直接連接到其伺服器的快車道。
這意味著，當你連接到Netflix或其他服務時，如果不符合ISP的快車道條件，你的網路可能會被限速。
同樣，你的流量在連接到與你的ISP合作的特定串流媒體服務時可能會明顯更快，但在連接到競爭網站時會被限速。
2. 根據使用的資料量限速
你的ISP可能會設定一個「軟」資料上限，超過該上限會導致速度變慢。這也可能導致你的連線不穩定。
例如， AT&T允許超出資料上限的客戶以較慢的速度操作，或支付更多資料。
這與「硬」資料上限不同，後者阻止網路連線的創建。
3. 根據你造訪的網站限速
ISPs可以監控你的瀏覽記錄，有些會主動尋找限速消耗大量頻寬的活動，包括串流、線上遊戲和P2P檔案共享。
ISPs可以收集知名串流媒體服務和電玩伺服器的IP地址，並限速試圖連接到這些地址的流量。
4. 根據使用的協定限速
你的ISP可以透過深度套件偵測來監控你的網路流量。你的網路流量由稱為「包」的小資料塊組成，這些資料塊在你的裝置和你所造訪的伺服器之間建立通訊通道。
深度包偵測允許你的ISP分析構成你網路連線的個別資料包。
一些ISPs可能會使用這種方法來識別你的網路流量中通常消耗大量頻寬的特定協定。
這通常用於限速依賴可識別的P2P協定進行檔案共享的使用者。有先例可循，FCC在2008年命令Comcast防止限速使用P2P協定的客戶。
5. 依審查進行限速
在像中國和伊朗這樣有嚴格線上監管的國家， ISPs由國家擁有或關聯，網路造訪受到嚴格監控。
我們對網路關閉的研究表明，嚴重的限速是專制政府使用的主要網路審查策略之一。這可以透過限速特定應用程式來實現，這些應用程式與已知的TCP/IP連接埠相關聯。
中國的國家級互聯網審查系統，被稱為“中國防火牆”，透過限速和屏蔽造訪特定網站和服務來運作。
中國防火牆使用多種方法——包括深度套件檢測——來篩選未加密的網路流量，並限速造訪被禁止網站的網路連線。
這些國家的線上防火牆已經足夠先進，可以識別使用VPN加密的流量。例如，中國審查機構能夠根據VPN使用的連接協定識別某些VPN服務。
為因應審查，可以使用配備混淆工具的VPN來繞過基於防火牆的網路限速。
VPN混淆將VPN流量偽裝成普通網路流量，讓你可以繞過深度套件偵測、規避防火牆並避免連線被限速。
我們的測試表明，Astrill VPN在繞過中國、俄羅斯和阿聯酋的VPN封鎖方面擁有最好用的混淆伺服器和協定。
如何防止網路限速（4種方法）
如果你的ISP決定對你的整個網路連線進行限速，那麼你幾乎無能為力。但幸運的是，ISPs通常會在特定情況下使用網路限速來調節網路效能。這是可以避免的。
安裝虛擬私人網路（ VPN）是防止網路限速的最佳方法。透過安裝VPN，你的流量將透過加密隧道進行路由，隱藏你的流量和目標伺服器，從而繞過基於網站造訪的限速。
然而， VPN無法阻止ISP優先處理高付費客戶，也無法繞過預定的資料上限。
以下是防止網路限速的四種最佳方法。以下是每種方法的優缺點對比表：
1. 使用虛擬私人網路（VPN）
| 優點 | 缺點 |
|---|---|
| 可以防止基於協定的限速 | 無法阻止付費優先權 |
| 可防止基於網站造訪的網路限速 | 無法繞過資料上限或頻寬限制 |
| 可以繞過受審查國家的限速 | |
| 保證在開放的WiFi網路上的個人資料安全 | |
| 可以隨時開關 |
使用有效的VPN服務是防止大多數形式的網路限速的最佳方法。我們建議使用ExpressVPN來防止網路限速。其軍用等級AES-256加密和安全的Lightway協定可防止你的ISP檢查你的流量。
ExpressVPN加密你的流量，防止你的ISP限速。
VPN軟體透過加密你的網路流量並透過你選擇的遠端位置的安全伺服器進行路由。
然後將你的流量分配給VPN伺服器的IP地址，再轉送到你試圖造訪的目標網站。
這意味著你的網路流量內容和你連接的網站的IP地址對你的ISP是隱藏的。
使用VPN可以隱藏你的流量和線上活動。
你的ISP無法基於你使用的協定限速，因為你的流量在VPN隧道中是加密的。
同樣地，你的ISP無法監控你造訪的網站，因為VPN伺服器代表你與目標網站進行通訊。你的ISP只能看到你的VPN伺服器的IP地址，目標網站的IP地址仍然是隱藏的。
安裝VPN不能增加你的資料配額或繞過資料使用或頻寬的限制。使用VPN只能隱藏資料的內容，而不能隱藏消耗的量。
如果你的ISP因為某些原因將所有流量都歸入慢車道，連接到VPN也不會有任何效果。
我們的建議：如果你想保護所有裝置避免網路限速的影響，可以考慮將VPN安裝到家用路由器上。 VPN路由器會自動加密網路中每個裝置的流量，隱藏它們的流量不被ISP監控。
2. 使用加密代理服務
| 優點 | 缺點 |
|---|---|
| 可以防止基於網站造訪的網路限速 | 無法阻止付費優先權 |
| 可防止基於協定的限速 | 無法繞過資料上限或頻寬限制 |
| 隨時可以開關 | 只能用於瀏覽器 |
| 手動配置困難 |
代理充當你和你想造訪的網站之間的中介。與VPN類似，你的網路流量透過代理伺服器進行路由，代理伺服器代表你與目標網站進行通訊。
不同於VPN，代理並不總是加密你的流量。未加密的代理仍會偽裝你的IP地址，但無法繞過ISP限速。
你的ISP可以使用深度套件偵測來分析你的網路流量，並監控你要求代理伺服器代表你進行的請求。這意味著如果代理連線未加密，你的ISP可以確定你造訪的網站。
我們推薦使用配置了Shadowsocks協定的代理來加密你的流量並防止網路限速。
代理只會重定向你瀏覽器視窗的流量。安裝VPN並保護設備的所有流量比尋找只能保護部分連接的加密代理更容易。
Shadowsocks協議不易使用或設定。
自己設定代理伺服器並手動配置其運行Shadowsocks代理程式也非常困難。
如果你想嘗試安裝過程，可以在Shadowsocks的GitHub庫中找到所有主要平台和裝置的下載連結。
然而，如果你迫切想要在不使用VPN的情況下防止網路限速，那麼使用代理是唯一可靠的選擇。
3. 升級你的數據計劃
| 優點 | 缺點 |
|---|---|
| 可以繞過付費優先權 | 無法防止基於協定的限速 |
| 可繞過資料上限或頻寬限制 | 無法繞過基於網站造訪的限速 |
| 升級資料計劃成本較高 |
如果你與ISP或行動提供商的當前合約過於嚴格，考慮升級到更靈活的數據計劃。
超出分配的數據限制可能導致頻寬限速，而訂閱低層數據計劃可能導致你的數據在其他用戶之前被優先處理。
註冊無限數據計劃可以完全繞過數據上限，造訪快車道，並流傳輸高解析度視訊。
升級數據計劃可能成本較高，通常需要比你目前支付的費用更高的訂閱費用。
4. 更換新的ISP
| 優點 | 缺點 |
|---|---|
| 可以繞過任何形式的限速 | 更換ISP可能會產生額外費用 |
| 可以繞過付費優先權 | 需要破壞性的安裝過程 |
| 可繞過資料上限或頻寬限制 |
如果你嘗試了以上所有方法仍無法防止ISP的網路限速，那麼你需要更換新的ISP。
更換到擁有更好網路管理政策的新供應商意味著你可以以無限制的連線速度造訪網路。
取消與你現有ISP的合約可能需要支付全額服務費並退還設備。
這可能是一個貴且破壞性的解決方案。離開目前ISP可能會產生退出費，而新提供者可能需要在你的家中安裝額外的硬體。
也不能保證新ISP不會限速你的網路連線，尤其是在網路擁塞期間。
如何測試你的網路是否被限速
你的ISP不太可能公開承認限速你的網路連線。同樣，你的網路連線變慢也可能由許多其他因素引起。
要測試你的網路連線是否被ISP限速，試試以下方法：
1. 使用網路速度測試
使用線上速度測試檢測速限的方法：
- 使用Ookla運行速度測試並測量你的結果。
- 連接到VPN伺服器。
- 執行第二次速度測試並再次測量你的結果。
- 比較兩組結果。
你可以使用線上速度測試工具（如Ookla）來測試網路限速。
透過執行初始速度測試，你可以將結果與所選ISP的廣告速度進行比較。如果有較大差異，則可能你的速度被限速，但並不確定。
大幅下降的網路速度表示連線被限速。
要確定是否被限速，請打開VPN並執行另一個速度測試。連接到VPN伺服器將隱藏你的瀏覽活動，並允許你繞過基於活動的限速。
我們的建議：確保連接到自己國家或附近的VPN伺服器，以獲得最佳連線速度。
連接VPN後，我們的網路連線速度顯著加快。
如果你的新測試結果明顯快於第一次測試，那麼很可能你的網路連線被限速。
如果結果相似，仍有可能你的網路連線被限速。 VPN不會繞過所有類型的限速，所以兩次速度測試中的連線都可能被限速。
如果你注意到你的網路連線速度與ISP廣告的速度之間有較大差異，那麼很可能你的網路被限速。
這是極少數情況下使用VPN實際上可以提高你的網路連線速度的情況之一。
2. 將你的結果與Netflix的Fast.com進行比較
ISPs可以根據你連接的特定服務來限速。例如，如果你的ISP偵測到高頻寬活動如串流媒體和torrenting，可能只會限速這些活動。
我們可以毫無限制地連接到Netflix的伺服器。
Netflix意識到這項做法，創建了自己的速度測試工具Fast.com。它透過連接到不同的Netflix伺服器進行一系列速度測試。
如果你的結果比ISP廣告的速度慢，或比Ookla的結果慢，那麼你的ISP正在限速你連接到Netflix。如果是這種情況，你的網路連線在連接其他串流媒體服務和頻寬密集型活動時也可能被限速。
3. 使用Google的視訊品質報告（僅適用於美國和加拿大）
Google的專有視訊品質報告將評估你的ISP在你所在地區的表現。
它透過連接到YouTube的伺服器進行一系列速度測試。然後將你的結果與ISP的典型表現以及你所在地區的其他ISP進行比較。
Google會根據你的ISP表現給予評分。
我們的建議：Google視訊品質報告目前僅在美國和加拿大提供。
每個評分的意思如下：
- 高清驗證：你可以可靠地觀看高清YouTube視頻，緩衝最小（720p及以上）。
- 標準清晰度：你可以以標準清晰度觀看YouTube影片（360p），緩衝最小，但在觀看高清影片（720p及以上）時可能會遇到緩衝問題。
- 低清晰度：觀看360p及以上的YouTube影片時會頻繁緩衝和畫質差。
你的ISP影片品質評級是指你在觀看YouTube影片時90%的時間內可以預期的表現。
Google的工具會評估你的人脈在你所在地區與其他ISP相比的表現。
該工具還會顯示一個圖表，繪製你所在地區的ISP在24小時內的平均表現。你可以查看你的ISP在一天中的不同時間段如何因網路擁堵而表現不同。
你可以選擇其他ISP來查看它們在你所在地區的比較。
如果你的影片品質評分低於廣告的速度，且明顯差於你所在地區的其他ISP，那麼很可能你的網路連線被限速。
如何在不使用VPN的情況下繞過ISP限速
你可以使用網路代理在不使用VPN的情況下繞過ISP限速，但代理必須加密你的流量。
加密代理可以隱藏你瀏覽器的流量，並偽裝你的線上位置。(This article is created by how&best)這意味著你的ISP無法監控你的瀏覽活動並限速你的網路連線。
StrongVPN的未加密代理擴充無法隱藏我們的流量。
使用不支援加密的代理使你的流量容易受到深度包檢測的影響。
然而，大多數加密代理是作為VPN服務的一部分提供的——通常是作為Chrome或其他網路瀏覽器的VPN擴充。
你不太可能找到一個獨立提供加密的代理程式。手動配置自己的加密網路代理程式也是一個困難且漫長的過程，通常需要大量技術知識。
如何防止行動數據限速
由於行動網路的限制，你在行動數據計畫上更容易遇到網路限速，而不是在家庭寬頻連線上。
行動網路在多方面有限制：
- 延遲：與更穩定的寬頻連線相比，行動網路延遲波動較大，可能導致線上視訊通話和遊戲延遲。
- 軟上限：行動網路供應商會針對高頻寬活動實施「軟上限」。例如，你的合約可能允許在前10GB資料內無上限串流速度，之後將限速至10Mbps。
- 基礎設施：與寬頻連線相比，基地台提供的頻寬有限，速度較慢。然而，5G行動網路的引入可能有助於縮小連接速度的差距。
數據上限在無線移動計劃中比有線寬頻套餐中更為常見，所以你也可以預期你的數據使用會受到限制。
即使是「無限」行動數據計畫通常也會實施數據上限，超過上限可能限速。
T-Mobile的「無限電話計畫」仍然實施每月數據上限。
你無法使用VPN來防止行動數據上限，並且連接VPN可能會增加你的行動數據消耗。然而，VPN可以繞過資料計劃中的「軟上限」，例如超過分配的資料量後限制串流速度。
安裝VPN是防止行動數據限速最有效的方法。它會加密你設備的流量並隱藏它不被行動網路供應商監控，從而阻止他們基於活動減慢或限制你的流量。
我們推薦將Proton VPN Free安裝到你的行動裝置上，以防止行動數據限速。它完全免費，易於使用，非常安全。此外，它沒有數據上限，連接速度快。
我們的建議：與免費VPN相比，ExpressVPN提供更多伺服器選擇和更快的連線速度。它是我們測試過的最佳VPN，同時也是安卓和iPhone的最佳VPN。
VPN能防止頻寬限速嗎？
頻寬限速是指在一定時間內可以傳輸的資料的最大量。例如，你的網路服務供應商可能會透過將頻寬限制設定為5Mbps來限速你的頻寬。
這意味著無論你的線上活動、訊號強度或網路使用者數量如何，你的連線速度都不會超過5Mbps。
連接VPN無法防止頻寬限速，因為你的ISP仍可以限速從你的裝置到VPN伺服器的連線。
如果你的網路連線受到頻寬限速，那麼所有活動都會受到限制，包括連接到VPN伺服器。
你能繞過ISP的速度限制嗎？
如果你的ISP對你的網路連線實施速度限制，你只能透過升級到頻寬限制更慷慨的數據計劃或更換ISP來繞過它們。
速度限制是固定在你的連線上的，無法避免，即使使用VPN。
為什麼我的網路限速這麼嚴重？
如果你遇到異常高的限速，可能是因為你的網路目前正處於高擁塞時期。
你的ISP在用戶數量過多時會限速你的連接，以確保頻寬的均勻分配。
如果你經常消耗大量頻寬，可能會更頻繁地遭遇限速。 Torrenting、串流高清視訊和線上遊戲都可能導致ISP限速。
VPN會限速你的速度嗎？
VPN很少會限速你的連線速度，但這是可能的。在我們的測試中，我們發現Snap VPN在使用幾分鐘後將我們的下載速度限速到1Mbps以下。然而，這種情況很少見，並不代表大多數VPN服務。
VPN總是會影響你的連線速度。你的流量需要走更遠的路，這意味著幾乎總是會稍微慢一些。你離VPN伺服器越遠，連線速度越慢。最快的VPN服務會透過提供多種位置的伺服器和使用高效的VPN協定來盡量減少這種影響。
